Людям старше 50 лет стоит подкачаться. Врач раскрыл способ сохранить здоровье и молодость
Чтобы после 50 лет не потерять активность и сохранить здоровье, придется начать приседать и стоять в планке. Потом надо взяться за гантели.
Заголовки