Опрос, проведенный сетью фитнес-клубов DDX Fitness среди 1,5 тысячи россиянок в возрасте от 18 до 55 лет, показал, что в период менструации треть из них пропускают тренировки из-за недомогания….
Врач-диетолог, эндокринолог, терапевт Наталья Лазуренко рассказала, как подготовить иммунитет к зиме. В беседе с ОТР она заявила, что в рационе должен присутствовать белок, например рыба, птица, кисломолочные продукты, яйца….
Гастроэнтеролог, гепатолог Андрей Констанденков назвал три популярных у россиян супа, которые на самом деле негативно влияют на самочувствие, особенно при наличии хронических заболеваний. Его слова приводит издание «Доктор Питер»….
Специалисты Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы перечислили пять природных антибиотиков, которые могут помочь восстановить и укрепить иммунитет….
Врач-физиотерапевт Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья офисным сотрудников….