Волгоградцам назвали привычки, которые помогают снизить уровень стресса
Психологическая гибкость позволяет некоторым людям сохранять спокойствие даже в самых стрессовых ситуациях.

Психологическая гибкость позволяет некоторым людям сохранять спокойствие даже в самых стрессовых ситуациях.
Федор Евдокимов, кандидат медицинских наук, доцент кафедры факультетской терапии института материнства и детства Пироговского университета, заявил, что с возрастом увеличивается риск снижения способности сердца и сосудов реагировать на нагрузку. В……
Стоматолог Леонид Заварзин поделился важными рекомендациями. Так, посещать стоматолога специалист порекомендовал не реже раза в год, а лучше каждые полгода….
Председатель Федерального фонда ОМС Илья Баланин подчеркнул, что диспансеризация играет ключевую роль в профилактике заболеваний и раннем выявлении рисков, что способствует сохранению здоровья и улучшению качества жизни граждан….
Физическая активность на свежем воздухе нужна для укрепления сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, улучшения настроения и сна….