Заголовки

runews24.ru

Врачи рассказали, как похудеть людям с ожирением, если большинство способов неэффективны

Согласно официальным данным, порядка 40% населения мира, или 2 млрд человек, страдают от ожирения. Поэтому данную патологию называют эпидемий XXI века….

Читать далее

Врач рассказала, почему важно овощи и фрукты подвергать термообработке

Эксперт отметила, что холодное время года требует особого подхода к питанию. Ягоды и фрукты, доступные летом, заменяются замороженными или импортными вариантами, которые лучше подвергать тепловой обработке….

Читать далее

Люди «совы» и «жаворонки»: рассуждения сомнолога Ирины Завалко

Более подробно о понятии «хронотип», а также о «совах» и «жаворонках» редакции RuNews24.ru рассказала Ирина Завалко, невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук, старший консультант по сну детей и взрослых BabySleep….

Читать далее

Идеальный завтрак на каждый день: Диетолог рассказал о правилах первого приема пищи

Завтрак — важнейшая составляющая, для сохранения здоровья. По словам врачей, именно первому приему пищи нужно уделить максимальное внимание, чтобы получить заряд энергии на весь день….

Читать далее
Top