Названы четыре продукта, которые помогают бороться с перееданием
Некоторые продукты помогают снизить аппетит, что позволяет избежать переедания и улучшить здоровье. Врачи назвали четыре таких продукта, которые стоит включить в рацион. Первое в списке — авокадо.