Людям с заболеваниями сердца и сосудов нужно исключить из рациона некоторые продукты, заявил главный кардиолог Центрального федерального округа России Сергей Проваторов. Его советы опубликовали «Известия»….
Макароны с сыром, жареная курица, печенье — это всё примеры вкусной, но калорийной еды. Вот как эти блюда можно улучшить. Выпекайте вместо жарки….
Невролог-сомнолог, старший консультант по сну детей и взрослых BabySleep кандидат медицинских наук Ирина Завалко рассказала, как узнать свой хронотип….
Многие из нас с приближением сезона гриппа и простуды начинают искать витамины и другие добавки для иммунитета.
Сокращение числа легальных алкомаркетов в России может привести к потере контроля над алкогольным рынком, что представляет собой серьезную угрозу….