Новости ЗОЖ

Физическая активность на свежем воздухе нужна для укрепления сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, улучшения настроения и сна….

Травяные настои — это оздоравливающие напитки, проверенные временем. Правильно подобранные травы способны успокоить нервную систему, улучшить работу ЖКТ, укрепить иммунитет и не только….

Мода на этот алкогольный напиток «очень тревожит». Молодым девушкам также следует воздержаться от крепкого спиртного и энергетиков из-за их негативного воздействия на печень….

Аналитики сервиса по поиску работы SuperJob выяснили, сколько дней хотят отдыхать на новогодних каникулах читинцы. Большая часть опрошенных — 31% читинцев — считают 11 дней каникул достаточным для отдыха….

Для уменьшения дискомфорта после нагрузок рекомендуется посещать хамам. Такой комплекс занятий может занять три часа. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» сообщила диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова….