Неврологи: кофе не поможет справиться с последствиями недосыпания
Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
23 ноября, 2024
- Лечившаяся от анорексии и булимии Алена Шишкова дала совет, как перестать заедать негативные эмоции
- Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность
- Психолог Митрофанова объяснила, что скрывается за «тихим увольнением»
- Глафира Тарханова сделала эмоциональное признание: «Знаю, каково это, не понаслышке»
Заголовки